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警惕:這幾種生活方式讓你最短命

2009-02-06 15:22  來源:39健康網  【字號:  

  “忙忙忙,忙到白了頭”。忙碌的白領階層在“金錢”與“健康”的物物交換中,損失掉的是什么呢?他們究竟選擇什么樣的方式來對抗忙碌的工作和生活?  

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  危險方式1:極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中,只有96人每周都固定時間鍛煉,68%的人選擇了“幾乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、昏暈等現象,引發肥胖和心腦血管疾病。

編輯:Jenny Du

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