勞務工心理健康亟需關懷
2010-03-05 10:40 來源: 深圳特區報 【字號:大 中 小】

內心的壓力有時可以通過心理醫生化解。
前日本報報道,一名24歲男子因不堪失業壓力跳樓身亡,而這是短短10天內(2月21日至3月2日),本報報道的第4起自殺事件,其中兩起成功、兩起未遂,幾乎均與壓力有關,當事人均為外來務工人員,這顯示出“壓力”導致的自殺、外來勞務工的心理健康應引起社會警覺。
壓力壓垮了他們
短短10天之內4起自殺事件令人震驚,失業的痛苦、生活的不順,讓幾位外來勞務工被“壓力”壓垮:
3月2日,24歲的陳姓男子跳樓身亡。其母介紹,不久前小陳失業,一直沒找到合適的工作,心情很差,出事前在老家的妹妹打電話問他有沒有找到工作,讓他很煩躁,和家人吵架發泄;
3月1日,一名40歲女工跳樓身亡。據其同事說,不久前她剛離婚,工作也受到影響,輕生疑與精神壓力過大有關;
2月22日,一名30歲的男子在火車站跳樓致重傷,家屬表示之前他曾受精神刺激,情緒很不穩定;
2月21日,23歲的羅姓男子懷抱50天大的嬰兒跳海,聲稱“壓力太大了”,幸而被救。其母說,小羅結婚生子導致家里欠債累累,悔不該總是嘮叨他不爭氣、花錢大手大腳、打工多年也沒存到錢、讓她年紀大了還要外出打工幫還債……
勞務工壓力大支持少
深圳是移民之城,外來務工人員數量龐大。深圳市心理衛生協會秘書長、康寧醫院副院長胡赤怡告訴記者,雖然人人都會感到壓力,但外來工在深圳面臨的壓力更大、更多。
“深圳節奏很快、競爭激烈,這樣的城市背景下,外來工要承受經濟壓力、工作壓力、勞動中的人際關系壓力,以及適應新環境所帶來的壓力等。”
勞務工在深圳遇到壓力時,可以使用的社會支持系統較少。“在內地遇到不順心的事,可以找家人、親友、同學等很多人幫忙,或者傾訴、或者發泄、或者讓對方出主意,不至于最終采取極端行為。但在深圳,這幾方面資源大為減少,比較容易出現心理問題,甚至被壓力壓垮。”
精神疾患易導致自殺
23歲的小羅抱著剛出生50天的孩子跳海自殺,其母后悔不該總嘮叨,讓兒子壓力太大。她說,在自殺前幾天,她發現小羅精神似乎出了問題,一天晚上,小羅指著天花板大聲說“樓上有人,有人要害我”,還拿著掃把樓上樓下地尋找。
據小羅母親所述,胡赤怡推測小羅可能患有精神疾病。“嘮叨讓小羅的母親發泄了自己的情緒,但這確實會增加小羅的精神壓力。對于有精神疾病傾向的人來說,一年內家里有了外債、剛有了孩子、又剛來到深圳想找工作養家還債,他們面臨著工作、家庭生活的突然改變,很容易做出常人難以想像的行為。”
事實上,因精神疾病導致的自殺行為并不少見。胡赤怡告訴記者,本世紀以來國內的大多數研究結果表明,在自殺死亡、以及自殺未遂需住院就診的人當中,60%的人都存在精神問題,其中精神分裂癥、嚴重的抑郁癥最容易導致自殺。
深圳居民心理狀況調查表明,非戶籍人口的精神疾病發病率明顯高于戶籍人口,因此胡赤怡指出,要特別注意勞務工中有精神疾病傾向的人。
“早期的精神分裂癥其實是能夠被察覺到的,患者的行為、表現、言語等很多方面都會與大家格格不入;嚴重的抑郁癥也可以察覺,包括可能會出現唉聲嘆氣、悶悶不樂、無精打采等,性格也與之前大不一樣。發現這些情況后,要及時幫助當事人去醫院就診……”
要向勞務工普及心理衛生知識
壓力殺人于無形,說明人有時候非常脆弱。目前,衛生部試點“外來勞務工心理健康指導項目”正在我市兩家企業試點,并將擴展至更多企業。
胡赤怡指出,要防止生命被壓力所壓垮,除了政府要對外來勞務工心理狀況高度關注外,最重要的一點則是,包括外來工在內,人人都要學會關注自己內心的壓力,并對它進行有效的處理。
關注壓力,先要弄清楚壓力源是什么。“如果僅僅是失業導致了壓力感,那就去找工作;如果失業了、但壓力來自于其他方面,最好先處理好自己的問題,然后再去找工作,否則就算找到工作,也等于把壓力帶到新單位,這樣勢必加重狀況,如同骨折了又去挑擔子,后果可想而知。”
外來工與配偶兩地分居,容易導致情感出現裂痕,胡赤怡特別指出,離婚也是導致自殺的危險因素,需要加以注意。因為一般而言,離婚是一種“喪失”,原來的親密關系失去后,很多人會感到沒有了依靠、失去了安全感,由此感到絕望、甚至因婚姻的失敗而導致自我評價變得低下,故而易采取自殺行為。
家庭成員、好友、同事要關注身邊處在壓力之下的人,留意他采取什么樣的行動、反應,是否出現酗酒、暴力、沉淪等不健康的應付壓力行為,并及時幫助。“人人都要了解一些心理衛生知識,在有需要之時知道向什么機構求助、在什么情況下要看心理醫生。對于缺乏社會支持的勞務工來說,普及這些知識更重要。”
編輯: 王丹丹
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